2009年2月10日 / 最終更新日 : 2021年2月5日 harasawa 健康とグルメ 効果的な入浴で、さらにリラックス ●入浴による３つの物理作用 温かいお湯に入った時にリラックスした気分になれるのは、入浴することにより３つの物理作用が働くためです。 ①温熱作用及び自律神経調節作用･･･入る温度によって、作用が変わってきます。 ・高温浴( […]
